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Titi 100km

17/03/18-18/03/18

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趁现在记忆犹新赶快记录下来,自己能完成这场超马感觉很不真实。

要谢谢那班超马傻B 群,看他们有勇气去报名200公里我就傻傻去报100公里,我虽然是那群里的一份子不过我的修行还没他们那么神~我知道自己的极限到哪!

*我开了几次网站填了资料到了付费那页点不下去所以最后要别人帮我报名,谢谢Sandy.

报了名后我也趁机会拉几位一起陪我下海。。

我们的路跑团的出征队可拉风了。。好像要去开趴~热闹啊!

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24/11/17 - 金门古宁头

从县政府出来后我们就要求候大哥带我们到附近买点金纸香准备回祖屋拜拜!

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白天的老街和昨晚的有点不一样。。

广场有oink oink 石像,这我国国情是不容许的(华人寺庙景点另当别论)

贞节牌坊也在这,一定要拍一张!

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来到昨晚走过的老街,白天的老街很热闹就像我们的早市般卖的都是蔬菜水果肉之类的~

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24/11/17 - 金门

在青年中心吃了道地烧烧的粥和豆奶,我们就被载去金门侨胞办公室~ 不是去开会,是去吃早餐again !!

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道地早餐~ 冷冷的天气吃这些最暖胃!

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在住宿外面拍点照~ 天气很好 !

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我们的车子停在后院,走去侨胞中心~ 他们的办公室有点隐秘也没招牌的呢!

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这餐是教务处的许科长请的。。一来到就可以开动了!

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23/11/17  - 高雄~金门

今年出国旅跑了两次又去了Rinjani 爬山回来本来打算收生养性闭关在家了,哪知朋友分享了一场高雄路跑的资料又刚好家人说要回乡(金门) ,就这样我就顺便和他们一起回顺便报名路跑。自己一个人跑比较闷又顺便帮我姐和侄儿报名,这样我才有伴也让他们感受外国路跑气氛~

金门很多人搞不清楚是中国还是台湾,所以分享一下Wiki 资料~ 金门是属于台湾的哦!

金门岛,英文:Quemoy闽南语Kim-mng,又被称为Kinmen County(中文罗马字+英语)。金门岛原属福建管辖,当前实际由台湾金门县管辖。

金门岛位于福建省泉州市的西南海面上,孤悬于厦门岛东海外,扼厦港咽喉,为闽南屏障。金门岛总面积为151平方公里,人口近5万,东望台湾,西对厦门,明代曾筑城墙于岛上,据说当年郑成功曾起兵于此。金门岛形似一只展翅的蝴蝶,中部狭窄,东西两端宽广,东翼面积大于西翼。全岛东西向约20公里。南北向最长处在东端,约15.5公里。中部狭窄处仅3公里。主峰太武海拔253米, 岛上只有小溪流,源短量小。

金门岛面积约132平方公里,东西长而南北窄,最高点太武山253米)在岛之东部。金门岛多丘陵、湾岸,烈屿在岛之西南隔海峡相望。金门岛生产高粱、甘藷、玉米、大小麦、花生、蔬菜等作物,居民多以捕鱼为业,兼营家畜(禽)饲养。金门岛矿产有花岗石、瓷土等,人工造林成效彰著,特产金门高粱闻名遐迩。金门岛境内历史最悠久的古迹是邱良功母节孝坊1812),人口约105434人(2012)。

出发前一晚回家过夜还来个停电到了接近出发到机场的前一个小时终于来电,让我们不必摸黑准备~

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我们7个大人1个小孩的行李,不知情的人还以为我们是要出国整个月。。超夸张的!

蓝色那个手提袋是我家婆要我带回去给亲戚的~对,我家婆也是金门人!

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小小记录 8月份事记,最近提不起劲写!

我的记录不外乎吃喝,聚餐,跑步,运动。。

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茶禅~家长成长班活动之一

我一路来爱喝热腾腾的中国茶(西方茶我喝了身体会有状况),这天师父请来了茶行专家来给我们泡茶边听师父说说道理,是很轻松舒服的。

当天的饼干糕点好吃!哈哈

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港口有间阳光鸡饭店,认识他是因为同事每次说大只佬的店。

我以为这里只卖鸡饭,那天早上等邮政局开兜去吃早餐发现有Laksa。

这Laksa 不会太浓和重口味(淡)搭配那汤匙虾米辣椒刚刚好,我喜欢。

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05/08/17 -家有喜事

这天虽然有点忙不过算是蛮充实的,不过久久一次就好不然累死我娘的女儿!

一早到Centro Mall 去支持朋友们的Tower Relay Run, 过后再走去隔壁的福建会馆观礼-大侄女订婚

我的姐妹淘终于要结婚了,希望结婚后我们还能常一起出门Shopping..蛮想念以前一起逛街的日子,最近他太忙了我们都少了血拼!

订婚典礼后他还请我们吃了点心。

吃饱后我和姐妹们没回家他们到了我家附近的银饰店选首饰,经我二姐分享戴银的好处后我们都纷纷将身上的饰品换成银的。。

一年内我陆陆续续换了银链,耳环,这天还买了手链给自己。

这天适逢闰月,我也买了个戒指给家婆。。

闰月买东西长辈是很好的事。

买了东西回家小休一会就赶着带小瓜去上芭蕾课,载他到了学校我则准备去到路跑会场。。。

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我的第一个Virtual Run 是 2016 2nd Skin 10km run.. 当时LSD 跑个10km 已经很厉害了, 还连续跑了3天赢得一份附属奖!

也是那时开始我真正的每个星期参加LSD..

旧文看这里 

过后参加了两场1000km 的 virtual run 后真心觉得有挑战才会让你有动力出外跑,也让自己进步 * 其实自己也不是进步很多,我混比较多*

一千公里的挑战

第一场(03/09/16-26/02/17) 跑了1350km..

第二场(17/03/17-09/09/17) 跑了 1234km..

在和战友们在Stadium 练跑时突然起义说倒不如自己也来搞个Virtual Run Challenge..

最后达成协议来个100days Challenge, 最少500km.

我们搞这个挑战是为了鼓励更多人跑步,不必快只要你有出来跑动就好了!

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Cynthia 来吧生陪我们跑LSD,我们当然要尽地主之义带他吃肉骨茶。

这家肉骨茶八点来到只是霸位子坐着等,肉骨茶煮好了才慢慢一桌桌上。

我们到时接近满桌不过都还没开始吃的,大家都很愿意边叹茶坐着等。

他家的汤会比较重口味不错喝的,至于干的我只吃了一点不会点评。

基本上跑步回来什么都好吃就对了。

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Rimbayu 路跑活动会报名是因为50报名费将得到一件Puma T-shirt..

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21/07/17-23/07/17

非常火热的赛事,去年慢了几步今年非常Kiasu一开放就赶快报~ 不到2天55km的已经爆满!

我当然不是报55km啦,知道自己的Coli 到哪里? 今年的路程加长不过Cut Off Time 却缩短了,所以我只能报最短的15km. (最短的报名费也不便宜哦)

15km- COT 5hrs, 30km-COT 8hrs (去年 11km- COT 5hrs, 25km-COT 9hrs)

55km- COT 14hrs, 100km -COT 29hrs (这两个臣妾做不到啊!)

为了跑请了一天假,中午浩浩荡荡出发去~ 

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第一次来金马伦的他跟我一样请假!

他从我开始报名知道我要带他来就常常跟人提,直到出游前一天眼睛突然长针眼,幸亏来到这里队友给他用了眼药水消肿了!

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29/07/17-Setia Alam Community Trail

我想带同学们去爬山很久了,约了几次都没反应直到最近这次讲了有2-3个ON,我当然义不容辞当向导!(这山路我走几遍了算老鸟咯)

我现在约人只要2-3个确定就ON..不像以前需要等齐人才能约出来。

本来刚开始说顺便带孩子出来走走山,最后打算大人世界 ,我们先来走走下次才带小孩同行。

本来打算只带他们从A路线来回,过后换了B路线进 A路线出。。

他们还算满意我带的路线,幸亏没让大家太辛苦!

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B 路线走在丛林里,累了可以歇歇不怕太阳晒!

这路线没A这么多人停久一些也不怕!

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