05/06/17-07/06/17
出了Kg Senaru 拱门还要在走个45分钟才到村口，我们检查和领回所有行李就被载到码头出发到海岛去~
这时候已经接近晚上8点我们要求司机带我们去医五脏庙，不然可会饿到晕船浪，哈哈
去到餐厅才发现餐牌的食物都是我们这几天在山上吃过了，来碗热热的Mee Sup暖胃！
大概一个小时的车程来到Harbour 码头，这里没在山上这么好福利什么东西都要自己提了！
等了10分钟专船载我们到海岛咯，在船上又昏昏欲睡大概20分钟抵达~船还没靠岸已被岛上的冻姿冻姿音乐声弄精神了！
山导带我们到住宿就可以回家休息了，一进到房间换了泳衣就投进泳池！
梳洗后才再出外找宵夜~
说真的刚到这里看到沿路外国人的随便左揽右抱有点接受不到，隔天睡醒看到的海岛又是另一番景色！
05/06/17
半夜1点多我们被冷醒在蓬内听到隔壁家的Yannee&Iris也在找暖包，我们起身上个厕所赶快继续补眠！
大概四点被山导Morning Call,起身吃早餐收拾好行李又要继续前行咯~ 这天的早餐是烤面包加些美奶滋蔬菜~ 面包比较干味道是不错的.
五点多我们准时出发回程路，这天我们的路程是5个小时上山，3-4个小时下山 (if good condition).
摸黑从我们的湖边沿着山崖我们走到湖的另一边.
身后湖是我们昨晚扎营的地方，我们用大概半个小时走到天也亮了~ 还能看到小火山口！
04/06/17
其他队友回到营地已经12点，我们嘻哈胡闹吃了午餐2点才准备下山~山导说下到湖边大概3个小时if good condition (他每次最后一定加上这句，气死人)
离开营地先来张照片给你们看看，厕所也入境~ 我们算是最后一批下山的旅客了，本来满满的帐篷剩下我们的！
这段下山路都是 像阶梯一样的石阶路，有些我没信心直接跳着下只好用着最安全的方法身体坐下来才一级一级的慢慢下，有时山导会前来牵着我带着我！
大概走了半小时转身看了身后的山景好震撼~ 原来刚才我是从这么高下来的。
稍微平点的路我就赶紧拿起手机拍几张~ 刚开始而已，走了2个小时就懒惰拿了~哈哈！
04/06/17 - Rinjani Peak
凌晨半夜2点我就听到棚外有些脚步声(有些人已经开始上山了)不过还赖着不想这么快起身，准时2点半山导们已经来Morning call陆续送上谷粮早餐，我不敢吃只好叫他给我泡杯咖啡，简单梳洗和整理了背包带上两根爬山杖和头灯准备出发。
刚开始一行人还有说有笑的走着，来到第一段流沙路我开始落后了。
这路是泥和砂石，小细沙非常松软，走在有点狭窄的流沙路，走一步滑两步，一站不稳还会往后滑。这时一位山导跟来，看我一直流鼻水还递上纸巾给我过后全程跟着我！
刚开始他好坏，一直问我"你要放弃吗？我可以带你回帐篷." “这段路过后还有一段更难”。。我一直跟他说不要，继续走~Saya boleh..
走了有一个小时多才完成这段流沙路，看到Cynthia, Alicia & MS在前方休息着..他们等了我一下我们就继续走, 接下来是一段轻松的山崖路。
我和MS 走在一起，天色开始微亮 MS 兴奋的一直拿起手机在拍晨熙，走完第二段路接下来就是传说中的“绝望坡”。。
这段上坡路目测应该70度，接下来的每一步需要多大的意志力前进？短短400-500米的路我用接近2个小时完成~
每走一步必须靠爬山杖稳住再踏出另一步，刚开始缓缓爬行虽然吃力不过想着山顶就在前方心情很吭奋。
03/06/17- Sembalun
闹钟6点响再赖在床上半个小时才起身梳洗~ 从房门出来看到早霞洒在山峰上好美！
我就要和你见面了。。
吃了早餐再将行李交给负责人，自己的背包只是带着外套，急救药物，干粮！要出发了~
自己随身也带了一瓶水，等你喝完了再和山导拿，山导身上背着很多水给我们！
*我们请了私人Porter （USD20/day) max 20kg..两人共用一个*
我们拍的照片太有气派了，不分享不行~
02/06/17
终于要飞了，我们6点就抵达机场在那吃了早餐慢慢摇到候机时等飞机。
我喜欢提早大概3个小时抵达机场，行李寄舱，吃早餐才慢慢出关口，有时看到路人跑着冲去出关真提他们捏把冷汗~喘死！
飞机不等人，奉劝大家早点到机场！
**要ngam 一下我们机场的饮水机，那个水喉设计非常有问题大家排队拿水可花了不少时间，注意一下啦！
我们分开上网check in , 很幸运的都坐在附近！缘分吗？
神马Alvin, Bobo, 我和Cynthia...
02/06/17-07/06/17
去年路跑朋友约去爬山，我也不知怎么的很快就答应后还拖多几位一起~ 一On 就赶紧上网买机票，其他的等我们的Boss安排！
我对这种爬山活动一点概念都没有，直到确定后上网查资料才知道原来要住在山林里兼几天没得洗澡，我太天真了！#这可是初体验
平时我只爬小山，最厉害就是爬过一次Gunung Nuang #那次爬完脚痛几天呢
还有啊网上说这山难度指数很高，我这种没运动底子兼手脚不协调的根本就要挫了等。。。
完成后，我觉得我的体力还能征服这座山，回来大腿肌肉痛几天又可以继续跑跳了。。所以没网上传的这么难，不过对平时没运动的朋友可能会辛苦些！
龍目島Rinjani火山湖靜謐綠碧，靜如處子，一怒卻會改變氣候， 一直是印尼人所敬仰的山神。 然其為熱帶雨林所圍繞之美是東南亞著名徒步登山路線之一，引無數健行客前來。
登山不是去旅行，所以东西都要自己准备齐全。。我要谢谢团友常互相提醒还慷慨拿出他们准备的东西一起分享！
Rinjani Items checklist
疯运动 (3)