最近的作息和其他人不一样，人家周末睡到自然醒，我是家里最早醒那个~平时周日就大概6点半起床。
周末我可以醒来直接混到晚上~要我静下来应该就是睡觉或是在拉筋的时候.
要怎样保持精神有活力还要脸带红润呢？
这次再次受到好物飞行的邀稿让我有机会再次体验产品，之前我体验了美颜系列的裸耀胶原蛋白锭(现在还在服用)
这次则选了基础系列的BHK 璨研維他命B群+鐵。
我尝试了几次要去捐血都被Reject就是因为我的血液不符合他们的标准。
还有啊在怀孕期间我也面对血液不达标的问题，所以铁非常重要的尤其我们女人每个月都要面对失血生理期！
鐵是女性氣色的來源，有助於正常紅血球的形成，讓我調節體質，促進新陳代謝，健康維持好氣色。
鐵不足會 … 導致慢半拍、愛生氣、有氣無力、面有菜色、代謝不足！
女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化，是因为胶原蛋白不断流失；到了30岁，女性会感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题。
虽然说从食物中摄取胶原蛋白是最好的方法不过那些胶原蛋白大多存在于动物体内如鸡脚，鸡皮，鱼皮，肉皮，猪蹄，鱼翅和软骨，这些东西说真的我不是很爱吃。
市场上有很多胶原蛋白产品多数都是饮料或粉末型的，我超怕腥味所以迟迟不敢买来服用。
年头从好物飞行接触到BHK 胶原蛋白锭就决定试试看。
包装虽然是玻璃罐子，不会很重放进包包不必担心摔破也方便携带。
BHK 胶原蛋白锭特别采用特殊包负技术~肠溶性膜衣，保护胶原蛋白通过胃酸的考验，毫无保留完整的送至肠道吸收，这样就可以放心变水晶晶啦！！！
通过好物飞行我看到了木酢达人品牌~这坚持全天然，无化学，最安全的品牌，也连续几年荣获台湾人气网路最畅销品牌第一名。 月头收到好物飞行的包裹，他们很有诚意的送来了木酢达人FullSize产品。
木酢达人的产品内的木酢液是树木内的精油，是天然的木头萃取液，拥有抗菌，除臭，防虫等功效。
木酢达人除螨抗菌洗衣精
收到木酢达人的产品时我开来嗅那味道，我不喜欢太浓或太重水果味。幸亏开起来味道是有点像木头的味道，再加一些乌梅子的味道，还能接受范围。
木酢達人 天然木酢 無添加 超6倍 濃縮防蹣抗菌洗衣精 1000ml（RM63）
我按压一点洗衣精在手上，清洗后手并不会感觉瑟瑟的。天然，安全，不咬肌。
听说这洗衣精可以顺便清洗洗衣槽，这天我就先将我的被单拿去洗。
疯运动 (3)