28/06/17-Enerz Extreme Park
Raya期间朋友问我要带孩子去这里玩吗？ 可以带孩子玩时间配合到一定On的啦~ 过后在面子书看网友们对这家的评语我就有点担心最后还是姑且试试 #已经跟孩子说了不能失信
我们10点前就抵达不过朋友还没到我们就先到处走走看看，地方给我感觉没评语内这样糟糕。
不过来这种地方孩子还小家长还是最好能自己看着孩子#这里最小4岁才可以入场
位于Subang Jaya的 EnerZ Extreme Park，是亚洲最大的室内极限运动所之一！整个场地大约有80千平方尺，约10种不同的极限运动，如天空绳索（Sky Ropes）、攀岩（Wall Climbing）、躲避球（Dodge Ball）等，还有一系列蹦床运动可以让大家尽情奔放跳跃，让人带着虽累垮，但却满足的身子走出EnerZ！
Peak Season 的票价一律RM46 (3个小时), 家长如果要进去需要买Guardian Pass RM5
这里需要穿上Grip Socks RM5 #设计不会太丑
刚开始先让小瓜去蹦床区跳跳出汗。。我很想跳埋一份啊！
01/05/17
看回游记有整5年没来吉胆岛了。。旧文看这里
这趟旅程是临时决定的，侄儿前一天打来说隔天一早出发到吉胆岛玩，本来我打算SRR晚宴后回家睡到隔天自然醒，算盘打乱了隔天8点就起身，我可还没酒醒啊！
要称赞我宝贝，前一晚我醉了回到家直接睡在沙发上，小瓜自己换衣再帮我盖被了才睡在另一张沙发上，委屈他了..不过我家沙发很好睡一下的！
梳洗好大家一起吃了早餐就出发到码头去，几年没来码头翻新了，卖票的档口比较规模化还多了一些卖土产的店~华人就是这么厉害做生意！
还多了只金色大螃蟹造型在码头那~
这里有几种船供你选择，有比较旧款的木船，火箭船和这个最新的游艇！这家的船叫阿里巴巴，此船的航行时间大概30-40分钟！
船票来回RM18(大人) RM10(小孩)
23/04/17
这天本来小瓜有佛学班，佛堂接到通知当天会停电所以休课，早上跑完LSD 后就盘算要去哪里混又不能太远，因为晚上我要夜跑需要回家休息！
SCM混到显了，不如去1U 顺便看我的爱台DJs..
在每个摊口见见DJ 们，这可是我第一次和他们这么靠近，虽然没像粉丝这样尖叫心里可是砰砰跳的，我不可以失控！
我见到彪民心跳特别快，尤其他在跟人玩心理测验的时候，感觉他会洞彻人心般好有魅力。
Cassey 就是活泼可爱的DJ,和他主持的节目一样~
大宝Sam 就像平常主持这样大喇喇的， 小岚声音很亲切， 阿晨我有常去他的部落格看。
陈峰不必说我喜欢他早上的节目，星期五偶尔在车上也会听他的主持，看他面对听众的问题都很有耐心的听和给意见我佩服 #臣妾做不到啊 #我有时听到想骂人。
湘君我喜欢他报新闻线的声音。。
纯粹分享照片~
每年年初三如无意外我们都是去我大姐家顺路到东禅寺去拍拍照拜拜祈福！
屋顶上这几只吉祥鸡给我感觉有点像AngryBirds..蛮可爱的！
今年大姨和我们一起来大姐家，第一次和我们一起出游!
sao mang kai ...很瘦的鸡，Abbie 很喜欢跟这些动物/卡通Mascott拍照，那些财神爷他却不喜欢！
**如果要看美美照片可以跳过，我没拍到很Pro的照片！
30/10/16 - Jeram, Sasaran
天空之镜是最近很常听到的算是旅游景点吧~ 本来和朋友们约好10月15号去这地方不过刚好遇到大涨潮政府发函提醒民众不要出海只好延期到30号才到这里探个究竟。。最初我们是10+个人出发最后因为时间配合不到只好我们只有6个。也幸亏我那时间没办法参与，我很幸运的在那吉日扭伤脚踝。
天空之镜 sasaran可说是个可遇不可求的新景点！它只能浮现在每逢农历初一、十五日的神秘海滩！
我们这次出发是用私人船RM75/pax包一餐椰浆饭 小孩免费，大概7点抵达胡须港海鲜时船家叫我们先到附近的咖啡店吃了早餐再倒回去，我们就先到离胡须港很近的新乐茶室！吃了热腾腾的早餐我们就去码头等人到齐了才上船。
穿上船家准备的救生衣我家小瓜就迫不及待的想到船上等，我怕头晕等人到齐才下~
从河口出发可以慢慢欣赏小鱼村和红树林的风景。。
在航海途中你会发现鸟的种类繁多，在天空翱翔，有的在海上觅食。。白鹭，秃鹤，夜莺，海鸥等！我对鸟的认识有限公司怕讲错所以看到会飞的都叫鸟。。除了鸟，河床附近要有好多弹跳鱼呢！
08/10/16-SunwayPyramid
我比较喜欢带孩子走出门外玩不是很喜欢他呆在室内，之前在一个马来Blogger 那读到一篇关于室内游乐场的卫生问题让我更不想带孩子去玩。
除了入门票贵，另一个就是父母在那无所事事很浪费时间。
几年前带过Abbie 到室内游乐场一次是在Klang Parade 的 KidzParadise..分享文在这里
ParenthoodPlayland曾经有个妈妈群组邀约一起去玩不过时间安排不到就做罢，当时SunwayPyramid 分行还没开。新开张期间SunwayPyramid有送票活动我就参加有幸得到2张入门票，Yeah!
那天早上参加了义工活动我就带着Abbie去到Pyramid, 这ParenthoodPlayland 地点有点隐秘，它比较靠近SunwayCulioHotel 。。如果从商场就必须穿过PadiniConceptStore 才能看到入口处。
我在柜台换取票根后有人就已经迫不及待要进去了。。这里必须穿袜子如没带就必须在柜台购买。
我大概1030到柜台蛮多人，有些是买团购网的优惠票带孩子来玩。我在柜台填了资料后才知道我得到的是2大2小的票，只用到一张票，我过后随手给了一家马来家庭让他带孩子进去。
02/05/16-野餐日
劳动节连假Alyse约我们到TTDI野餐顺便带孩子放风，每个家庭自己准备食物。
这天的野餐小孩子们玩得很尽兴，接近中午了还舍不得回家呢！
这天Alyse说有10个家庭38人野餐！很壮观下！
*照片取自Alyse面子书*
我不会准备太多人的食物又随机翻家里的东西出来野餐，三文治是Tracy 准备的。
Silvia 准备的三文治被美猴王‘ 唔该 ’一句都没有抢走了，他们动作超级快，整盒三文治都拿去。
09/06/16
这个假期Abbie 没到安亲班每天无所事事在家，昨天请了假带他去松松筋骨~
这天中午是参加Vitagen厂活动本来说早上我去更新护照后过去时间刚刚好，过后看到Eugein介绍SunwayPyramid有活动这星期又新加入芭比娃娃展就不去更新护照了。
早上起来梳洗后就出门大概10点半到，人潮不多！
一来到工作人员就发纸张给小孩涂色~Abbie 好用心在涂色，其他小朋友都上好色他还在慢慢上。
这张我觉得太好看啦~撇除他的衣服设计！工作人员也在讨论他好专心上色！
过后到展览另一边换妆变芭比公主或其他芭比角色，我家的只爱公主风，只肯当公主和天使！
去年来不及报名MiloBreakfast Day,今年大概知道开放报名时间就要求队友帮我报名，参加Family Run 3km。
今年终于可以穿上青色衣服跑了~ FamilyRun 有分4，5，6参赛者组别，我加上我姐和外甥报4人组别，报名费RM50/team.
凌晨4点多起床~他一叫就醒！
6点半就到布城，随便乱走拍下照。
再到验身柜台量体脂，顺便记录一下！
体重：57kg, 体脂：31.7% (蛮高的哦!)
没记错我9月份量好像体重：58-59kg, 体脂：34%
28/05/16
放假咯，今年又和之前幼稚园的同学一起出游咯！
起个大早出发到学校集合！
这几个同年的同学有两个不同校终于又见面了！
第一站来到Jalan Hang Tuah 的消防局。
今天来到刚好有另一间幼稚园到访，刚开始有点混乱，不过小瓜们都很有秩序的跟着没乱跑。
如果紧急火灾又遇到车龙，这些摩多扮演很重要角色，消防员可以先到现场救援，摩多上也有救火装备！
TTDI Park 我第一次去的时候好像是前年参加Butterfly Project FundRaier Walkathon活动！
第二次在来是参加Salomon 举办的trail training, 那时我还以为BukitKiara 是不一样的地方，过后朋友说集合点是在TTDI Park 入口游乐场那。
** 02/04/16 -参加Salomon爬山训练~有看到我吗？**
在热身跑一圈公园时发现这里好大，好多东西看~隔一个星期就约邻居Tracy带孩子们过来玩了！
**photo credit: TracyChang
这天我们打算在这里野餐,前一晚我准备了面包和饮料(买的),Tracy就准备三文治,大包小包去玩咯！
来到公园我们先绕一圈走不过小孩们已经很不耐烦，就让他们停下来玩一些公园里的健身器材。
我来自纽约这电影非常生活化，电影内的小演员比较吸睛，尤其阿宝非常出众，尤其阿宝父母真的演出典型忙碌父母溺爱孩子的情节，可是那种不过份渲染和煽情做的很棒。
很平实很写实的电影。
看这电影我就会想起我爸和孩子的互动，喜欢电影里面的配乐和歌曲。
有欢笑有感动的电影，我是推荐你们去看~
那天看完电影刚好遇到谢票活动，电影结束演员和导演走进来。可能大家都还没从感动情节回过神，反应有点冷。。当合照时我和Abbie的眼睛还是红红的。
很早就看到这个红姐姐儿童剧只是怕时间安排不到，星期五路上很塞车，星期六我又有ViperArena..只剩星期日，就上演前一天打电话订票！
‘找到了’是孙春美老师的作品，简单唯美的舞台加上现场伴奏的优美音乐，让人陷入故事情节沉思和动容。
故事要我们找到初衷，要我们找回自己的快乐和心思，不要在迷失了。
新年前从可爱妈那参加了KidzaniaOngMali活动赢得1大1小的Kidzania 入门票就趁学校假期带孩子来玩咯~
上网查了后才发现假期的入园时间很长..10am-7pm,真的玩够本!所以我就顺便销去年年假带他玩.
大概10点抵达,排队换票和戴上智能Tag就可以上去开工花钱啦!
*来这里的父母最好穿休闲点,不要穿高根鞋哦！不然你会后悔。。。
上到5楼就是小孩的工作场所啦，一抵达就要去领钱咯！
还没赚钱他就先到首饰店弄条手链,付10Kidzos@Karatz Jewellery
自己亲手在里面穿珠子过后工作人员帮他绑成手链,自己弄的特别珍惜!
剪彩仪式
活动现场的照片
24/09/15 - 哈芝节
我不喜欢假期前生病，前一天我早上起来整个头痛到嘴巴张开也痛，只好发个短信给同事拿MC继续昏睡下去。这天小瓜也趁机会不去学校，说要照顾妈咪。。
真的他起身后还拿块布弄湿拧干敷在我额头上，过后就不见人影跑去客厅看戏 ，小姐，我不是发烧我是伤风 头疼。
中午起身去看个医生吃了药晚上就龙精虎猛了。。只是还有一些喉咙痒。
好啦扯很远了。。回来~ 我病好隔天Itchy butt跑去Lavish Spa 放松了。
Lavish Spa 位于Farrenheit 88 5 楼。。把车驾到停车场搭电梯上到5楼就是了！
14/06/2015-Taman Botani Shah Alam
这路跑活动我是看到衣服和名字都很不错就赶快报名（我承认我是外貌协会的），看日期在假期又有短程组别也跟小瓜报名。
前一晚我们就回我家睡隔天和家人共车到会场比较环保和省停车费，哈哈！
凌晨5点我们就起来开始梳洗，外面已经下着大雨了。
我们好了才叫小瓜起来，每次有起床气的他今天特别好叫。。只是起来一下后就流鼻血，可能气温有点底。
（在台湾有几次从车里出到某个景点温度很底他也会流鼻血）
我们看雨还下这么大就让他躺着休息。。过了半小时才出门。（大会有在面子书宣布会延迟45分钟Flag Off)
下雨天特别快尿急我们就先去排队上厕所才走去棚内避雨，雨势还蛮大的。
等了一阵后10公里的要开跑了，其他队友硬着头皮去起跑站，冒着雨冲啊！！
13/06/2015~有机农场一日游
今年Ab就要毕业了，有天他自己开口说要参加学校的旅行团我就答应了。
只是他好伤我心他不要我跟。。他说同学父母都没去。
最后还有位我才参加，他啊等这天到来等了一个月。。为了这旅行我一直跟他提如果不舒服就不让你去，他就非常乖的每天喝掉一大瓶水也不敢跟我要吃太多发热气的东西，前几天还有几声咳他还赶快要喝药水。
前一天在学校老师让他们做面包，小的是他做的。
他带回来舍不得吃要我隔天弄热给他带去，我这个天才妈妈居然把他的面包弄焦了，只好把黑掉的皮拔掉。
全部到齐后就浩浩荡荡的出发，因为学校在住宅区路窄，大家只好走路到路口处上巴士。
老师设定dress code 是红色，当时看到一片红红的好像新年，如果KL有集会就不好要我们穿红色咯！
10/05/2015 - Milo Breakfast Day @ Putrajaya
这活动赛事我一知道就通知其他队友，刚好那时在周末我就说等星期一回公司才报名。
只是隔几天我迟了枪不到位子，这赛事好热啊！
没得参加就想说也带瓜去感受路跑氛围所以跟同事去凑热闹咯！
没出发前他就跟我说不跑，我就想先骗他上车再说。。
哪知到了那他还是非常坚持不跑，所以算了。。
我们在会场走了一圈回来他就一直跟我说要坐下来没力了，这瓜真的太好命了。
走一段路说没力。。过后带他去玩一些东西才恢复元气。
绘本故事好像每个小孩都喜欢，我买了一堆绘本不过小瓜每次都是只看其中几本。
说实在自己的讲故事技巧有限公司，不过小瓜很喜欢。（臭美）
去年开始参加一些活动遇到几位妈妈他们跟我提起这个活动我就说有兴趣，一开放报名他们就tag我。
真的很谢谢他们通知。。这活动很热烈，隔天就超额了。
这活动是每个月一场，内容包括两个故事，手指操和一个小手工。
第一场 喜洋洋 Spring Festival: 《闹元宵》、《财神》
第一场吴老师先给小朋友讲了年兽的故事，过后让大家拿着新年物品一起把年兽赶走。。
小朋友们很合作呢。
疯运动 (3)